Строим планы на 2018 год!

Если вы не успели перед наступлением нового года подвести итоги, как раз самое время;) Но сделать это нужно не просто так, а в контексте составления новых планов!

 

Пересмотрите, что удалось сделать за прошлый год, а что нет, и подумайте, почему. Тогда в наступившем году вам скорее удастся выполнить задуманное. Или вы можете осознать, что цель для вас больше неактуальна. Без сожаления вычеркивайте из своих списков и планов цели и желания, которые переносятся из года в год – этим вы только создаете напряженный эмоциональный фон вокруг предмета желания, который никак не приближает вас к его исполнению. Либо вы что-то делаете для продвижения к цели, либо нет, другого не дано.

 

А когда поймёте, что хочется осуществить еще с прошлого года, вперёд, смело стройте новые планы, мечты, желания!

Лайфхак от BIOBOX - 3 шага, которые способствуют воплощению этих планов в жизнь:

 

1. Визуализация - представьте подробно, что с вами происходит, когда желание уже исполнилось. Например, как ходите по вашему новому дому, покупаете для него новые полотенца и чашки, куда выходят окна, много ли света? В каком он городе? Кто живет внутри, кроме вас? И главное – ваши чувства от приобретения дома! Радость? Ликование? Если нет, подумайте, действительно ли вам это нужно?

2. Понимание пути к цели. Согласитесь, немного странно мечтать о машине, даже не имея водительских прав. Или о путешествиях, если у вас не то что визы, а даже заграничного паспорта нет. Для избавления от страха перед большой целью и определения первых шагов отличный способ – написать на бумаге (это важно!) пошаговый план, что необходимо сделать, иметь, уметь, для того, чтобы достигнуть результата. После этого каждый шаг полезно разбить на еще более маленькие шаги, так вам будет проще понимать, куда двигаться. И всем известный принцип «ешь слона по частям» действительно работает, не пугайтесь большого пути, по одному шагу его вполне реально проделать.

3. Ваши действия! Способ «лежать в направлении мечты» увы, не работает. Мы проверяли;) Посмотрите на свой список. Начните хотя бы с небольших шагов, то, что вам по силам, держа в уме то, ради чего вы все это затеяли. Понимание финальной цели даст силы не свернуть с пути, но одно оно, к сожалению не сработает, необходимы реальные действия: например, заработать больше денег (найти подработку, перейти на другую должность или в другую компанию), или повысить квалификацию, оформить загранпаспорт, получить водительские права, чаще заводить новые знакомства, всё в зависимости от ваших целей! Как говорится, начать с того, чтобы купить лотерейный билет.

 

Попробуйте проделать все вышеупомянутое, и вы действительно приблизитесь к исполнению ваших желаний и планов!

 

С пожеланием исполнения всего задуманного в наступившем году, ваш BIOBOX!

Поделиться: